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孕妇能喝猪肚煲鸡汤吗

发表于:2022-06-30 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2022年06月30日,

在孕期的时候,孕妈们为了宝宝的健康发育,在饮食上面就变得格外的谨慎,在吃东西的时候,也是小心翼翼的选择着孕期的食谱。猪肚煲鸡汤是不少人爱吃的一道美味佳肴,它的魅力对于孕妇来说,也是不可阻挡的,猪肚和鸡汤都是孕期的滋补食物,那么用这两种食物烹饪出来的猪肚煲鸡汤是不是适合孕妇喝呢?

Q:孕妇能喝猪肚煲鸡汤吗?

A作为猪肚煲鸡汤的主要主食材之一的鸡肉,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养元素,且易被消化、吸收。孕妇们食用后能补充营养,强身健体。

而在孕期吃猪肚不仅有利于补充孕妈们的维生素、蛋白质等营养物质,增强自身抵抗力。食用猪肚还能开胃健脾,缓解孕妈们的孕吐反应。不过食用猪肚时要用盐清洗干净粘液和残留物,否则会引起腹泻等不良反应。

妈网小碎语:通过上面的介绍,我们得出了一个结论,那就是孕妈们是能喝猪肚煲鸡汤的,这两种食材对于孕妈们来说,都是美味又营养的食材,不过除了补充这些肉类的营养元素之外,在孕期的时候多吃一些蔬菜和水果,对于母婴来说也是益处多多的哦!

2020-11-07 21:55:46
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