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菠萝的营养价值

发表于:2022-06-27 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2022年06月27日,

夏天吃菠萝最爽快了,味道清甜。路边摊上买一块菠萝,甜蜜滋味立马拥有。除了清香甜美之外,吃菠萝你还补充不少营养元素呢。胃口不好的时候来吃一块菠萝,食欲感满满哦。一起看看吃菠萝会带来哪些好处吧!

1、利尿。菠萝中含有糖、盐、酶具有利尿消肿的作用哦,经常喝点菠萝汁,还能降血压呢。感觉自己浑身肿肿的,开吃一大块菠萝吧。

2、吃菠萝能促进新陈代谢。菠萝中含有维生素B1,能促进人体新陈代谢哦。加班加点到虚脱,带娃到虚脱,吃点菠萝能消除疲劳呢,立马吃一大块。

3、吃菠萝胃口变好。菠萝的香味是否令人心花怒放了呢,虽然不是浓郁芳香气味,不过淡淡的足够怡神。白萝卜中含有芳香成分还能促进唾液分泌哦,增进食欲。

4、吃菠萝还有助于消化。这几天大鱼大肉再也没有胃口吃别的食物了?吃点菠萝能帮助你的身体分解蛋白质和脂肪呢,促进消化。

2020-11-06 15:19:59
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