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孕妇吃调料会影响胎儿吗

发表于:2022-05-28 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2022年05月28日,

孕妇在怀孕过程中的饮食必须要收到严格的控制,因为摄入的营养成分不仅仅是给孕妇自身的,还要包括胎儿发育所需的营养。在平常的饮食中,多多少少都会离不开用到一些调料来增加食物的味道,从而增长食欲,但是所放调料的量是一定要在健康的范围内的。那么,孕妇在食用调料的时候,是否会对胎儿有影响呢?具体的影响又有哪些呢?下面妈网百科为你揭晓。

1、孕妇不宜食用过多的味精、鸡精。鸡精、味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与它们结合后就会从尿中排出,使得大量的锌被消耗完,从而不利于胎儿神经系统的发育。

2、孕妇禁止食用过多的醋:怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。长时间的酸性体质,不仅使母体罹患某些疾病,最重要的是会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。

3、孕妇应该要禁止过多食用辣椒:辣椒对于普通人来讲都不宜食用过多,很容易上火导致便秘,对于一个孕妇来讲辛辣食物易于上火,对胎儿发育不利。

4、孕妇不宜食用过多的盐:孕期若食用过度成食,容易并发妊娠高血压综合征,严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状,甚至发生子痫而危及母婴安康。

2020-11-08 00:54:33
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