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葱香曲奇吃多了会胖吗

发表于:2022-08-12 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2022年08月12日,

我们都知道葱香曲奇当中有黄油的参与,我们都知道黄油是一种高脂肪的食品,而曲奇经过烘焙,热量当然是更高的,吃多了肯定会胖的,真的如此吗?

葱香曲奇确实是一种热量很高的零食,每一百克的葱香曲奇当中含有400多大卡;相对于一个健康的成年人一年所需要摄入的量的45%左右,所以,爱吃葱香曲奇的亲们为了身体的健康,为了身体的营养均衡可以适当地吃,但是要控制一下吃的量哦,小心变成一个没人疼爱的胖纸!

葱香曲奇中的黄油,脂肪的含量是很高的,约占90%,所以葱香曲奇也其是一种脂肪含量很高的食品,适当地食用,能为身体补充能量与营养,吃多了的确会令人肥胖,切忌因为其很美味就大量地食用哦。

2020-11-07 23:10:53
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