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新鲜柠檬用什么水泡好

发表于:2022-05-29 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2022年05月29日,

用开水泡会破坏维生素C,用冷水泡味道会没那么清想,那到底新鲜柠檬用什么水泡好呢?泡新鲜柠檬的最佳水温在60~70℃左右,也就是温开水,大家手摸着不烫,稍微有点温热的水就最合适了。

新鲜鲜柠檬更加不宜用开水来泡,选用温开水有利于更多地保存柠檬中的营养物质。而且,如用沸水或者是太凉的水来泡柠檬,首先,泡出来的柠檬水口感没那么好,其次,营养成分也不那么容易被人体吸收。持续的高温浸泡也会将植物中的一些有毒素质给泡出来,所以大家在泡柠檬片的时候最好用温水哦。炎炎夏日想要来一杯冰爽柠檬水的话,建议可以将用温水泡好的柠檬水摊凉了之后再冷冻,这样喝起来更有益健康。

2020-11-07 21:13:03
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