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青金桔可以泡水喝吗

发表于:2024-04-20 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2024年04月20日,

 青金桔泡水喝,想必很多人都听说过。如果是单纯地将青金桔果肉泡水喝,可能口感不佳,会让人觉得不好喝。但是如果将青金桔加蜂蜜冲泡,加盖略焖几分钟后,口味就会大大地不同了!

青金桔泡水喝的功效适用于胸闷郁结、肺躁干咳、虚劳久咳、伤酒口渴、食滞胃呆等病症。

青金桔泡水喝的功效还体现在金桔有理气、化痰、止咳的功效。金桔不仅美观,其果实含有丰富的维生素C对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病都有一定的作用。

青金桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防疾病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生P,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。

因此,青金桔是可以泡水喝的,并且对于人体健康有非常多的好处。为了增添青金桔泡水的口味,吃货们可以根据自己喜好加上蜂蜜或者冰糖或者其他果汁进行调配,吃货们的地盘当然是吃货们自己来做主咯!

2020-11-07 11:45:43
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