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女人为什么会肾虚

发表于:2022-08-08 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2022年08月08日,

女人和男人相比,阳气较弱,更加容易因为种种外界因素而影响自身的体质。女性也同样容易患肾虚,导致过早衰老。女人肾虚毛病多多,失眠多梦、掉发严重、易怒易躁、性冷淡、月经不调、变胖等等,这些都让人感到揪心不已。到底女人为什么会肾虚呢?其实,一般肾虚多发在中年临近更年期的女性身上,她们通常工作和家庭压力都很大,饮食业不大注意,长期在密闭冷气的办公环境中工作。想知道为什么你会患上肾虚症吗?

1、熬夜:经常行的熬夜往往会耗费人体能量,容易使人出现肾虚症状。  

2、房事过度:如果房事过频过猛烈的话,对人体力消耗很大,无疑增加了肾脏的负担,时间长了就会导致肾虚。

3、久坐不动:长久坐着不活动容易导致肾虚。很多女性的工作都是天天坐在办公室里,很少走动,这是非常不健康的。

4、缺锌、缺硒也会引发肾虚:肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关,缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能,长此以往会引发肾虚。    

5、烟酒过度:经常过度的吸烟喝酒,严重的会造成肾虚。长时间大量饮酒抽烟,对身体是极大的伤害,久而久之会导致肾虚。

6、精神压力过大:女性在职场中容易过度焦虑,精神太过于紧张。而且现代生活节奏本身就快,如果长时间焦虑,则很容易引发肾虚症状。

2020-11-06 17:53:24
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