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鱿鱼圈的营养价值

发表于:2022-06-25 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2022年06月25日,

随着生活条件的提高,人们讲究好吃的同时还要追求营养价值。鱿鱼圈除了美味,鱿鱼圈还有很多营养价值的,那么鱿鱼圈有哪些营养价值呢,下面将做详细介绍:

1、鱿鱼圈富含钙磷铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;

2、鱿鱼圈富含蛋白质和人体所需的氨基酸;

3、还含有大量的牛黄酸,这是一种可以抑制血液中胆固醇含量的成分,能够缓解疲劳恢复视力,改善肝脏功能;

4、鱿鱼圈还有少量的脂肪和碳水化合物,含有大量的胆固醇;

5、能补充脑力、预防老年痴呆症,对容易罹患心脑血管方面疾病的中老年人来说,鱿鱼须更是有益健康的食物。

2020-11-06 15:49:14
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