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哈密瓜上火吗

发表于:2022-08-17 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2022年08月17日,

哈密瓜上火吗?吃哈密瓜是不上火的。

哈密瓜香甜可口,果肉细腻,而且果肉愈靠近种子处,甜度越高,愈靠近果皮越硬,因此皮最好削厚一点,吃起来更美味。哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解渴降暑的佳品。除此之外,哈密瓜对人体的造血机能有很好的促进作用,所以可以用作治疗女性贫血的良品。中医认为,甜瓜类的水果性偏,还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。因此,吃哈密瓜是不上火的。但是,尽管哈密瓜的营养功效很多,也有一些情况是要注意的:

1、哈密瓜性凉不宜吃的过多,以免引起腹泻。

2、患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜,在产后就不要吃了哈。因为哈密瓜是偏凉的。要是虚寒体质的也最好不要吃。

3、糖尿病人慎食。

2020-11-06 14:48:32
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