宏大医药

女性吃巧克力的好处

发表于:2022-05-29 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2022年05月29日,

  1.巧克力与玫瑰花相配是情人节最珍贵的礼物,大部分女性吃巧克力都会有愉悦与幸福感, 心情愉悦会令女人更加焕发迷人魅力。

  2.巧克力中含有的多酚也广泛存在茶、大豆与红酒中,多酚具有抗氧化的功效,能抑制体内 自由基的活性,起到抗衰老的作用,留住年轻面容。巧克力中的单不饱和脂肪酸含有的油酸 同样具有抗氧化的作用。

  3.吃巧克力还能保护牙齿。科学研究标明,可可豆中的 单宁可以减少牙菌斑的产生,有助于 预防龋齿,让牙齿更加健康美白。

  4.巧克力能及时补充人体消耗的能量,缓解疲劳。巧克力不仅是美味的健康食品,其中含有 的钙、磷、镁、铁、锌等矿物质,能促进血液循环,避免因血液不畅而引发的多种问题,帮 助改善肤质。

  5.巧克力中的苯酚复合物不单能迅速给血管呼吸,增强血液中的抗氧化成分,并作用为一种 阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的氧化剂,保持血液畅通,缓解经期的不适感。

2020-11-06 14:38:36
0