孕妇能吃干贝吗

准妈妈，老人，久病体虚人群都适合吃干贝。干贝含有大量丰富多样的氨基酸，核酸、核黄素和钙磷铁微量元素等多种营养成分，有补血益气、滋阴补肾等功效。