孕妇能吃蕨菜吗
发表于：2025-09-27 作者：宏大医药编辑
编辑最后更新 2025年09月27日，
能吃
蕨菜富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养成分，钾和维生素C的含量极高，准妈妈可以食用。但需要注意，食用蕨菜前，蕨菜的细绒毛一定要清洗干净。
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