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哪些人不宜吃干罗汉果

发表于:2022-05-28 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2022年05月28日,

哪些人不宜吃干罗汉果呢?其实一般人群都可以吃干罗汉果,但是体质寒凉的人就要注意少吃或不吃干罗汉果。由于罗汉果甘、酸,性凉,女性在经期间要少吃或不吃干罗汉果最好。此外,还有以下人群不宜吃干罗汉果:

1、罗汉果有通便作用,肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果,以免造成腹泻等问题。

2、梦遗、夜尿者忌食干罗汉果。

3、对于体质极其敏感、寒凉的人来说,就不要吃干罗汉果了。建议先找中医或者营养师,通过饮食的方法,把体质调整好。

4、给小孩食用罗汉果,谨记量不能过多。建议是成人用量的一半。

5、短期内食用干罗汉果无妨,长期食用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应。

2020-11-08 20:52:09
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