哺乳期能吃发菜吗
发表于：2025-06-24 作者：宏大医药编辑
编辑最后更新 2025年06月24日，
能吃
发菜非常适合哺乳妈妈食用。上等的发菜颜色乌黑而丝长，煮出来的汤水呈红色。市面上有假发菜出售，多以粟米须或金鱼水草染黑仿制。要辨别真假，可用水试浸发菜，真发菜浸水后变粗发涨，且不易折断。
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