孕妇能吃莲藕吗?
发表于:2025-06-23 作者:宏大医药编辑
编辑最后更新 2025年06月23日,
能吃
准妈妈能吃莲藕,藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕。煮藕时忌用铁器,以免引起藕发黑。
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